"Q-YOGA der Quelle"
Hintergrund unseres Yogas
Das Yoga der Quelle wurde in zwei wesentlichen Schriften definiert:
- den Yogasutren von Patanjali v.Chr. (196 Verse)
- der Hatha Yoga Pradipika von Svatmarama n.Chr. (643 Verse)
Ziel des traditionellen Yogas
Das höchstes Ziel des Yogas laut Patanjali lautet:
"Yogas Chitta Vritti Nirodaha"
"Yoga ist jener Zustand, in dem alle Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen"
Wenn dein Geist ruhig und entspannt ist, wird deine Schwingung erhöht und Heilungsprozesse geistiger und körperlicher Art können beginnen.
Unser Unterricht baut respektvol auf der Weisheit dieses ursprünglichen Wissens auf und bietet Ihnen individuell angepasste, meditative Yogastunden.
LINKS:
Yoga Sutras (PDF)
Hatha Yoga Pradipika (PDF)
Wie Yoga heilt(PDF)
Samadhi - Maya, die Illusion des Selbst (Film)